HJEM
Hvordan kulturell overbevisning former psykisk helse
Introduksjon: Psykisk helse velvære går foran enhver samfunnsmessig vurdering eller kulturell forestilling. Det er sant, mange kulturer har dypt forankrede […]
Artikler
Bryte stigmaet rundt psykisk helseterapi
Viktige punkter: Psykisk helse er like viktig som fysisk helse og bør være vår prioritet. Mange mennesker kan nøle med
Hvordan støtte en kjær som sliter med rusmisbruk
Det er hjerteskjærende å se noen du elsker går inn i rusmisbruk. Du ser dem miste interessen for ting. De
Digital detox
I dag sitter vi klistret til skjermene våre, fortapt i en verden av sosiale medier og spill. Teknologiens fordeler er
Fattigdom og psykisk helse
Koblingen mellom fattigdom og psykisk helse er etablert. Mennesker som lever under fattigdomsgrensen lider mest sannsynlig av psykiske lidelser på
Psykologiske effekter av rasisme og diskriminering
Rasisme og diskriminering i dag er spørsmål som krever en global og en individualisert tilnærming på samme tid. Oppmerksomheten til
Forbindelsen mellom spill og mental helse
Videospill har blitt en viktig del av det moderne livet. Fra barn til voksne spiller millioner av mennesker rundt om
Foreldre og mental helse
Å være forelder gir varig lykke, men også store utfordringer som kan overvelde hvem som helst. Mange foreldre sliter med
Redusere angst og depresjon med Mindfullness
Mindfulnessens rolle i å redusere angst og depresjon Blant de vanligste utfordringene for menneskers psykiske helse i verden i dag
Finne riktig terapeut for deg
Å finne den riktig terapeut er alltid en stor oppgave. Mange terapeuter er tilgjengelige for å hjelpe og denne artikkelen
