HJEM
B12-mangel og Søvnløshet
Du ligger i sengen i timevis om natten, men søvnen virker langt unna. Du kaster og snur deg og føler […]
Artikler
Apati og depresjon
Føler du deg frakoblet fra tingene som gjorde deg lykkelig tidligere? Apati og depresjon henger ofte sammen, noe som gjør
Moderat angst
Føler du deg ofte nervøs eller urolig, men ikke hele tiden? Moderat angst er når du opplever bekymring eller stress.
Skyldfølelse angst
Føler du deg ofte skyldig, selv når du ikke har gjort noe galt? Skyldfølelse er når du bekymrer deg mye
Cyklotymi og OCD
Opplever du humørsvingninger og tvangstanker hele tiden? Cyklotym OCD kan forklare dette. Denne tilstanden kombinerer humørsvingninger med obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD).
Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse
Føler du noen gang at følelsene dine alltid er i endring og vanskelig å kontrollere? Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse er mer
OCD, stress og angst
Har du noen gang følt at visse tanker ikke vil forlate sinnet ditt, noe som får deg til å føle
Søvnparalyse og PTSD
Har du noen gang våknet uten å kunne bevege deg eller snakke? Søvnparalyse er en skummel opplevelse som kan få
Traumefokusert kognitiv atferdsterapi
Hva er traumefokusert kognitiv atferdsterapi? Det er en terapi utviklet for å hjelpe mennesker, spesielt barn og tenåringer, som har
Nevroutviklingsforstyrrelser
Som forelder kan det være utfordrende å forstå barnets nevroutviklingsforstyrrelse. Det kan være vanskelig å vite hvilke spørsmål du skal
