HJEM
Terapiens rolle i behandling av depresjon
Livet byr på utfordringer hver dag. Våre daglige livsoppgaver, personlige saker og våre profesjonelle plikter. Når slike situasjoner oppstår, reagerer […]
Depresjon
Hvordan komme seg ut av depressive episoder
Føler du deg fast i livet? Langvarig tristhet? Mer alvorlig eller bare en dårlig dag? Det er på tide å
Morgendepresjon
Mange føler det er vanskelig å våkne om morgenen. Føler du det også er veldig vanskelig for å komme deg
Sesongbetinget depresjon
De fleste av oss opplever en kort periode med tristhet. Vi føler oss ikke som oss selv. Noen ganger kommer
Depresjon i Norge
Sykdomsbelastningen beskrives som sykdommens påvirkning på befolkningen. I 2022 leverte Oslo en rapport. Rapporten forklarer hvordan depresjon påvirker den norske
Maskert depresjon
Livet byr på utfordringer hver dag. Våre daglige livsoppgaver, personlige saker og våre profesjonelle plikter. Når slike situasjoner oppstår, reagerer
Depresjon og angst hos unge voksne
I dag er angst og depresjon vanlige lidelser blant unge voksne. Forskning har vist at eldre voksne har lavere sjanser
Tegn på skjult depresjon
Det kan være gående depresjon, smilende depresjon eller maskert depresjon. Bare fordi den ikke kan sees, betyr det ikke at
Trening for å overvinne depresjon
I denne artikkelen vil jeg dele hvordan man enkelt kan begynne et treningsregime uten å gå gjennom mye belastning. Suksess
Koblingen mellom depresjon og selvtillit
Depresjon og selvtillit har en veldig sensitiv sammenheng mellom seg. Derfor, hvis nivået av selvtillit er lavt, råder negative holdninger
