we will start Our work in feb to march 2026
PSYKISK HELSE
Rusavhengighet og Rusmisbruk
TERAPI
PRISER OG BOOKING
ANDRE TJENSTER
OM OSS

Artikler

Bla gjennom våre nyttige artikler om mental helse, velvære og personlig vekst. Fra å håndtere stress til å forstå behandlinger, gir vi enkle tips og råd for å hjelpe deg med å leve et sunnere og lykkeligere liv.

Psykiater Artikler

Mest leste Artikler

Ta en titt på de mest leste artiklene våre om psykiatri, mental helse og velvære.

Adhd og Livsstilsendringer Hos Voksne Menn

Adhd Og Livsstilsendringer Hos Voksne Menn

Livsstilsendringer for menn voksne ADHD. Administrere ADHD  i dagliglivet. Råd om organisering, tidsstyring og mestrings mekanismer. En komplett og altomfattende strategi for å adressere mannlig ADHD, er gitt av livsstilsendringer. Selv om terapi og medisiner er nødvendige deler av

Les Mer..
ADHD og sameksisterende tilstander

ADHD og sameksisterende tilstander

Forstå sykdommer sammen Mange med ADHD har også andre tilstander, som foreligger med de store symptomene. Disse sameksisterende medisinske tilstandene har stor effekt på generell helse. Også i løpet av behandlingen for ADHD pasienter. Vi studerer hvordan ADHD og

Les Mer..
ADHD og rusmisbruk

ADHD og rusmisbruk

La oss snakke om ADHD og rusmisbruk. Noen mennesker med ADHD er mye mer sannsynlig å misbruke rus. Vi er her for å gjenkjenne hvorfor og hvordan denne forbindelsen fungerer, og hvorfor det er viktig å gjenkjenne den. Så

Les Mer..
Yoga og ADHD

Yoga og ADHD

I vår travle verden kan det være tøft å holde seg sentrert, spesielt for personer med ADHD. Det er der yoga kommer inn! Yoga handler ikke bare om kule positurer, det er en måte å oppleve passende i din

Les Mer..
Sosial dynamikk for jenter med ADHD

Sosial dynamikk for jenter med ADHD

Å håndtere vennskaps verdenen kan føles som en berg og dalbane, spesielt for jenter med ADHD. De eksakte utfordringene de står overfor i det sosiale miljøet blir ofte ignorert, så det er viktig å belyse dette emnet. ADHD påvirker

Les Mer..
Medisinering vs atferdsterapi

Medisinering vs atferdsterapi

Ved håndtering av ADHD er dette viktige alternativer, medisinske legemidler og atferdsterapi. For jenter kan det å velge en fungerende metode føles som å finne veien via en labyrint. Denne guiden utforsker hva som fungerer atferdsterapi for jenter med

Les Mer..
Reise med ADHD

Reise med ADHD

Klar til å , men bekymret for å Reise med ADHD? Vår guide, “Reise med ADHD”, er full av enkle tips for å hjelpe deg. Du vil oppdage måter å holde deg organisert på, håndtere travle steder og opprettholde organisering

Les Mer..
Virkningen av ADHD på søsken

Virkningen av ADHD på søsken

Utforsk hvordan Virkningen av ADHD på søsken inkludert utfordringer og positive aspekter, med innsikt og råd for familier som navigerer i disse dynamikkene. La oss snakke om hvordan det å ha et søsken med ADHD kan påvirke resten av

Les Mer..
Underdiagnostisering av ADHD hos jenter

Underdiagnostisering av ADHD hos jenter

Å ha ADHD er ikke et problem for alle. Mange jenter har det også, men det er vanskeligere å legge merke til. Hvorfor? Fordi Underdiagnostisering av ADHD hos jenter annerledes. De kan virke dagdrømmende eller for snakkesalige, noe som

Les Mer..
Foreldrestrategier for Oppdra jenter med ADHD

Foreldrestrategier for Oppdra jenter med ADHD

Å Nyttige foreldrestrategier for Oppdra jenter med ADHD kommer med utfordringer og gleder. Det handler om ekspertise i hennes verden og å hjelpe hennes eventyr. Jenter med ADHD kan møte mer ekstraordinære hindringer enn gutter, fra å holde fokus til

Les Mer..
Foreldre og voksne med ADHD

Foreldre og voksne med ADHD

ADHD gjør det vanskelig å bevissthet, og leve stille. Kan få deg til å handle uten å tenke. Men ikke bekymre deg, ikke alt er vanskelig. Denne veiledningen handler om informasjon, styring av blandingen av å være foreldre og

Les Mer..