we will start Our work in feb to march 2026
PSYKISK HELSE
Rusavhengighet og Rusmisbruk
TERAPI
PRISER OG BOOKING
ANDRE TJENSTER
OM OSS

Artikler

Bla gjennom våre nyttige artikler om mental helse, velvære og personlig vekst. Fra å håndtere stress til å forstå behandlinger, gir vi enkle tips og råd for å hjelpe deg med å leve et sunnere og lykkeligere liv.

Psykiater Artikler

Mest leste Artikler

Ta en titt på de mest leste artiklene våre om psykiatri, mental helse og velvære.

ADHD og populære friluftsaktiviteter

Terapi i vilmarken: ADHD og populære friluftsaktiviteter

Er du nysgjerrig på hvordan naturen kan hjelpe mot ADHD? La oss utforske villmarks terapi i Norges vakre friluftsliv! Norges fantastiske natur  fra fredelige skoger til glitrende fjorder perfekt for morsomme utendørsaktiviteter som fotturer, kajakkpadling og ski. Dette er

Les Mer..
Langsiktige resultater for jenter med ADHD

Langsiktige resultater for jenter med ADHD

Oppdag veien fremover Langsiktige resultater for jenter med ADHD. Det er et hjertevarmende og innsiktsfullt blikk på livene deres, og viser deres oppturer og nedturer fra barndom til utvikling. Vi snakker om de vanskelige sakene de kan ha på

Les Mer..
Virkningen av norsk klima på ADHD

Virkningen av norsk klima på ADHD

Har du noen gang tenkt på hvordan været i Norge kan påvirke ADHD? Den har fantastiske severdigheter som nordlys og lange vintre. Dette spesielle klimaet kan påvirke mennesker med ADHD, en hjerne tilstand som gjør det vanskelig å fokusere.Vi

Les Mer..
Reiser med ADHD

Reiser med ADHD: 10 tips for en stressfri tur

Klar for en ADHD vennlig reise? Ikke bekymre deg! Sjekk ut vår guide, ‘Enkle reiser med ADHD: 10 tips for en stressfri tur!’ for et jevnt og hyggelig eventyr. Oppdag enkle, men effektive måter å gjøre reisen bekymringsfri på.

Les Mer..
ADHD og foreldre-barn relasjoner

ADHD og foreldre-barn relasjoner

Velkommen til vår guide om «ADHD og relasjoner: Foreldre barn dynamikk». I denne enkle å veiledningen dykker vi inn i hjertet av hvordan ADHD påvirker det unike båndet mellom foreldre og barn. Enten du er diagnostisert med ADHD eller

Les Mer..
ADHD og teknologiavhengighet

ADHD og teknologiavhengighet

I vår travle digitale verden er det lett å gå seg vill i skjermer og føle seg spredt. Hvis du noen gang har funnet deg selv limt til telefonen, er du ikke alene. I dag snakker vi om hvordan

Les Mer..
Talsmann for ADHD-bevissthet

Talsmann for ADHD bevissthet

Er du forberedt på å gjøre et reelt skille innen det globale av ADHD? Tenk deg et samfunn der ADHD blir forstått og støttet. Det er den verdenen vi streber etter, og den begynner å utvikle seg med deg.

Les Mer..
ADHD og skole suksess

ADHD og skole suksess

Å starte skole med kan være en utfordring. Du vil oppdage dine styrker, håndtere utfordringer og utvikle en plan for ADHD og skole suksess . Å være oppmerksom på ulike måter kan føre til prestasjoner og personlig vekst. Bli

Les Mer..
impulskontroll og ADHD hos voksne

Impulskontroll og ADHD hos voksne

Sliter du med ADHD som voksen? Å håndtere impulser er avgjørende for et balansert liv. Finn ut hvorfor voksne med ADHD handler impulsivt og oppdag velprøvde strategier for å gjenvinne kontroll. Planlegg utfordringene med ekspert innsikt, for en mer

Les Mer..
ADHD og økonomi

ADHD og økonomi

Å administrere penger kan være tøft. Spesielt når du har å gjøre med ADHD og økonomi samtidig. Forestill deg nå i tilfelle tankene dine blir distrahert eller du glemmer saker. Det er en ettermiddag i eksistensen av en person

Les Mer..
ADHD og kjøring

ADHD og kjøring

Er du en med ADHD som har kjøreutfordringer? Er du forelder, venn eller lærer til noen med ADHD som skal begynne å kjøre? Du har funnet det rette stedet. Vår guide, “ADHD og kjøring”, er viktig for å forstå

Les Mer..