HJEMArtikler
Bla gjennom våre nyttige artikler om mental helse, velvære og personlig vekst. Fra å håndtere stress til å forstå behandlinger, gir vi enkle tips og råd for å hjelpe deg med å leve et sunnere og lykkeligere liv.
Mest leste Artikler
Ta en titt på de mest leste artiklene våre om psykiatri, mental helse og velvære.
Morgendepresjon
Mange føler det er vanskelig å våkne om morgenen. Føler du det også er veldig vanskelig for å komme deg ut av sengen? Finn ut hva symptomene er og effektive strategiene som hjelper. Hva er morgendepresjon? Morgendepresjon er også
Forskjellen mellom psykose, schizofreni og bipolar lidelse
Schizofreni er en kronisk psykisk lidelse. Hvordan man tenker og føler blir påvirket på grunn av det. Dessuten endrer det ens oppførsel. Det er en kronisk psykisk lidelse. På globalt nivå lider 1 av 300 mennesker av denne psykiske
Kobling mellom rusmisbruk og psykose
Psykose er preget av vrangforestillinger og hallusinasjoner. Det er en kronisk psykisk lidelse. Psykose har en negativ effekt på ens følelser og handlinger. Psykose representerer den sanne natur i schizofreni. Rusmisbruk er definert som skadelig bruk av rusmidler. Det
Sesongbetinget depresjon
De fleste av oss opplever en kort periode med tristhet. Vi føler oss ikke som oss selv. Noen ganger kommer disse endringene med været. Vanligvis føler folk tristhet om vintrene. Mens de begynner å føle seg bedre når våren
Depresjon i Norge
Sykdomsbelastningen beskrives som sykdommens påvirkning på befolkningen. I 2022 leverte Oslo en rapport. Rapporten forklarer hvordan depresjon påvirker den norske befolkningen. Rapporten inkluderer utbredelsen og behandlingene av depresjon. Blant 5 personer vil 1 person bli offer for depresjon i
Maskert depresjon
Livet byr på utfordringer hver dag. Våre daglige livsoppgaver, personlige saker og våre profesjonelle plikter. Når slike situasjoner oppstår, reagerer kroppen vår med stress. Stress er en reaksjon fra kroppen vår mot risiko. Men hvordan kan man vite om
Akutt vs. kronisk stress
Livet byr på utfordringer hver dag. Våre daglige livsoppgaver, personlige saker og våre profesjonelle plikter. Når slike situasjoner oppstår, reagerer kroppen vår med stress. Stress er en reaksjon fra kroppen vår mot risiko. Men hvordan kan man vite om
Depresjon og angst hos unge voksne
I dag er angst og depresjon vanlige lidelser blant unge voksne. Forskning har vist at eldre voksne har lavere sjanser for å få angst og depresjon sammenlignet med yngre voksne. Yngre voksne har en tendens til risikoatferd for å
Kobling mellom stress og søvnforstyrrelser
Se for deg en situasjon der du er midt i noe. Plutselig passerer et rush av blod gjennom kroppen din. Hjerterytmen din øker kraftig, og hendene eller bena skjelver. Føles ut som et hjerteinfarkt, og du frykter å miste
Kronisk stress og Utbrenthet
I dagens verden lider mange av det konstante presset av ansvar og forventninger. Når disse byrdene forblir over en lengre periode og gir rastløshet og utmattelse, er da kronisk stress begynner. Kronisk stress fører til redusert motivasjon og du føler
Tegn på skjult depresjon
Det kan være gående depresjon, smilende depresjon eller maskert depresjon. Bare fordi den ikke kan sees, betyr det ikke at den ikke er der. Dens skjulte depresjon er ekte og preget av karakteristikk tegn på depresjon. Likevel, til tross
Panikklidelse vs. Angstlidelse
Se for deg en situasjon der du er midt i noe. Plutselig passerer et rush av blod gjennom kroppen din. Hjerterytmen din øker kraftig, og hendene eller bena skjelver. Føles ut som et hjerteinfarkt, og du frykter å miste
Forebygge avhengighet
Ifølge to National Institute on Drug Abuse (NIDA), avhengighet tar ikke over alt på engang. Det blir sakte en vane til du har mistet all kontroll. Da gjør den deg hjelpeløs. Men det er enklere forebygge med tidlig intervensjon
Stigma og misoppfatninger om psykose
Folk frykter det de ikke vet. Ordet “psykose” får dem til å stilne. Stigma og misoppfatninger om psykose gjør vondt. Det stopper folk fra å søke hjelp. Alle fortjener å vite fakta, ikke løgn. Den historien som sier: mennesker med
Kan psykose forebygges?
Hva om vi kunne stoppe det før det skjer? Hva om stemmene aldri kom? Hva om bruddet i virkeligheten kunne blokkeres? Forstå psykose Hva er psykose? Det er når hjernen glir og tankene vrir seg. Når folk ser ting som ikke er
